La soledad es una experiencia universal. Todos podemos sentirnos solos en algún momento de la vida, sin importar la edad ni las circunstancias. Sin embargo, cuando vivimos con Alta Sensibilidad, esta vivencia adquiere matices propios, más profundos, más sutiles… y también más transformadores. Cuando el mundo se siente demasiado Las personas altamente sensibles tenemos una […]
Meteosensibilidad y alta sensibilidad La llamada meteosensibilidad no forma parte de las características estándar del rasgo de la alta sensibilidad. Sin embargo, he escuchado ya tantos comentarios de mis clientes y de otras PAS que se sienten afectados por el tiempo y por el cambio de estaciones, que he decidido dedicar unas palabras a este […]
Cuando la pregunta se repite Gracias al curioso hecho de que los temas suelen estar “en el aire”, puede pasar –y lo noto muy a menudo– que me llega una misma pregunta varias veces en muy poco tiempo. Estos días he recibido diferentes consultas sobre ser PAS y pasar por un duelo, y decidí dedicar […]
Verano. El verano con sus imágenes de noches largas, cenas con amigos, risas, alegría. Con estampitas de relax en la playa, preferiblemente de parejas enamoradas o de familias guapas y felices. Las conoces, ¿verdad? Ojalá que vives tus meses estivales acorde con lo que acabo de esbozar – y, de hecho, conozco a PAS que […]
Cada vez aparecen más artículos sobre el rasgo de la alta sensibilidad. Cuando, hace unos ocho años, empecé a introducir este tema en España, mi gran sueño era que muchísima gente llegara a familiarizarse con las características de este rasgo. Y es cierto: este sueño se está haciendo realidad, lo cual me produce una enorme […]
Aquí, en Mallorca, estamos al principio de una nueva temporada turística; es durante los meses de verano que muchísima gente de aquí encuentra un trabajo. Trabajar en el turismo suele ser duro; conozco bastantes casos de personas que trabajan los siete días de la semana y a diez horas el día (a veces incluso más). Un […]
“Si solo caminas en los días de sol, nunca llegarás a tu destino”. Paulo Coelho Un libro que invita a reflexionar Hace unos días alguien colgó en Facebook una entrevista con un psiquiatra belga, Dirk de Wachter, que acaba de publicar un libro con el título: “Tendremos que volver a aprender a ser infelices”. No […]
“Un día despertarás y descubrirás que no te queda tiempo para hacer lo que soñabas. El momento para empezar a realizar tus sueños es ahora. Actúa”. — Paulo Coelho Salir de la zona de confort El tema de este mes está relacionado con el artículo anterior, en el que os hablé sobre la importancia […]
