Estimadas PAS, estimados PAS,

En este día del solsticio del invierno, el día más corto y más oscuro del año -por lo menos en el hemisferio Norte- me gustaría desearos una fiesta de Navidad bonita y luminosa, plena de paz interior, de reflexión y de esperanza. Solamente si reina la Paz en nuestros corazones podemos aspirar a una Paz universal; todos conocemos esa famosa y tan verdadera máxima de Mahatma Gandhi: «Sé el cambio que quieres ver en el mundo». No pongamos la responsabilidad fuera, sino tratemos de acogerla, sentirla y vivirla.

Y para el año 2018, os deseo doce meses de vida plena, de salud, y de esa consciencia que viene ligada a la responsabilidad que acabo de mencionar. Deseo que esa luz de Navidad, su esperanza y su templanza, siga viva en vuestros corazones de mes a mes, y que os sirva de consuelo y fuente de fuerza interior a la hora de tener que gestionar contratiempos que casi seguro se presentarán, igual que los desafíos que, en el fondo, albergan la posibilidad de poder crecer y madurar como ser humano.

Y también, y eso especialmente, os deseo mucha alegría y  sensibilidad en la medida justa para poder disfrutar de la inmensa cantidad de cosas realmente preciosas y profundamente emocionantes que la vida siempre, a toda hora y en cada momento, nos ofrece si queremos verlas y que, si conseguimos reparar un poco en ellas, pueden inspirarnos a sentir una inmensa gratitud…

(Imagen: Bernardino Luini, «Angeles», comienzo S XVI).

Si quieres saber más sobre el rasgo y sus características –las que realmente son inherentes a nuestra forma de ser–, así como sobre cómo encauzar las posibles dificultades, te recomiendo mi libro Personas Altamente Sensibles, un longseller (ya en su 11.ª edición), publicado por La Esfera de los Libros y prologado con la recomendación de la propia Dra. Elaine Aron.