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PAS y relación de pareja: cómo cuidar tu espacio y el amor

¿Existe el modelo ideal?

Parece ser que las preguntas vienen en olas, como si circularan por el aire y se fueran captando en distintos lugares a la vez. Y ahora, qué San Valentín está cerca, no es extraño que el tema de la pareja, es decir, la relación sentimental, está en el foco de la atención.

Se presenta bajo preguntas como, por ejemplo:

  • “Cada equis tiempo necesito estar sola. Mi pareja no tiene esa necesidad y esto provoca tensión. ¿Os suena?”
  • “¿Es mejor para un PAS tener una relación en la cual cada uno mantiene su propia casa?”
  • “¿Qué tipo de relación le conviene más a la persona altamente sensible: con otro PAS o con un no-PAS?”
  • “Me cuesta muchísimo vivir en pareja, y a veces pienso que las personas altamente sensibles no hemos nacido para tener relaciones estables. ¿Soy la única que piensa así?”

 

Las relaciones como camino de aprendizaje

El ser humano es un ser social, y la persona altamente sensible lo es especialmente. Es en gran parte gracias a las relaciones con otras personas que su sensibilidad puede transformarse de algo que a menudo se percibe como un lastre, en una cualidad positiva, en un don.

Esto, sin embargo, no significa que relacionarse sea fácil.

Es a través de quienes encontramos en nuestro camino que vamos descubriendo quiénes somos, cómo funcionamos, qué necesitamos, qué nos hace sentir bien y qué nos cuesta.

Al inicio, todos buscamos personas que nos hacen sentir bien. Nos identificamos con ellas y, a través de esa identificación, sentimos que valemos. En esa búsqueda solemos ignorar, o no querer ver, aquellas facetas del otro con las que no nos identificamos.

Pero cuando una relación perdura en el tiempo, esos aspectos menos agradables terminan por hacerse visibles.

 

La fase del enamoramiento

Cuando nos enamoramos, lo hacemos porque vemos toda esa gama de facetas con las que nos identificamos. Nos sentimos felices, como “en casa”. No es por nada que se usa la imagen de la media naranja.

Como persona altamente sensible, te entregas con cuerpo y alma, y la identificación es tan intensa que te fundes con tu pareja. En esta fase poco importa si la otra persona es PAS o no.

Sin embargo, con el tiempo aparecen las diferencias. Puede que la otra persona sea muy dinámica y necesite más marcha que tú, algo que al principio no te pesaba porque la adrenalina del enamoramiento te sostenía.

O puede que tu pareja se haya acostumbrado a tu entrega incondicional y espere que siempre estés disponible, incluso cuando estás cansado, necesitas soledad o quieres compartir con tus amigos.

Estos momentos, cuando las diferencias salen a la luz, suelen ser los que despiertan las dudas: ¿qué tipo de relación es la adecuada para un PAS?, ¿funcionará vivir juntos?, ¿debo estar con alguien como yo o con alguien diferente?

 

Las necesidades de la persona altamente sensible

Para sentirse bien, el PAS necesita cumplir ciertas condiciones que le permiten funcionar desde su centro, en equilibrio, evitando la sobreestimulación y el estrés.

Algunas de esas necesidades básicas son:

  • Dormir al menos ocho horas.
  • Disponer de tiempo y espacio en soledad.
  • Mantener ritmos que den estructura al día a día.
  • Contar con momentos para “alimentar el alma”: estar en la naturaleza, practicar arte o cualquier actividad que le conecte con lo profundo.

Mientras pueda satisfacer estos requisitos, en el fondo da igual si su pareja es PAS o no, o si viven juntos o separados.

La tensión aparece cuando falta la capacidad de reconocer y mantener los límites personales. Y esa tensión se agrava si no existe una buena comunicación ni respeto mutuo hacia las necesidades de cada uno.

 

No hay un modelo único de relación

Cada relación es única porque cada persona lo es. No hay reglas universales que digan que un PAS está mejor con otro PAS o con alguien con menor sensibilidad.

Somos mucho más que nuestro rasgo. Aparte de estas necesidades básicas, cada uno tiene también sus propias necesidades individuales.

Lo que sí es común es que las relaciones son para aprender y crecer. No siempre se puede estar bien y a gusto. De hecho, son justamente los momentos difíciles los que más nos hacen evolucionar como personas y como pareja.

 

Respeto, comunicación y autoconocimiento

No existen recetas universales para la relación sentimental de una persona altamente sensible.

Algunos PAS se sentirán mejor con otra persona sensible; otros estarán más a gusto con alguien diferente. Personalmente, he “probado” ambas posibilidades y hoy comparto mi vida con un PAS con chispa, ya que es Leo.

Lo que sí puedo decir con certeza es que no hay relación posible sin autoconocimiento, comunicación y respeto mutuo.

El PAS debe aprender a conocer y vigilar sus límites, a expresarlos con calma y claridad. Y debe cultivar un profundo respeto hacia sí mismo, porque solo él sabe qué necesita en cada momento.

No podemos pretender que el otro adivine lo que sentimos o lo que nos conviene. Cada uno ve el mundo desde su propia óptica, y muchas veces interpretamos a los demás no como son, sino como somos nosotros.

Por eso, si eres PAS, comprenderás la importancia de explicar cómo vives tu mundo sensible.

Recuerda: una relación sana empieza por el respeto hacia ti mismo. Cuando sabes cuidar tus necesidades y expresarlas con amor, no solo te fortaleces tú, también fortaleces el vínculo con tu pareja.

 

Artículos relacionados:

 

Si quieres saber más sobre el rasgo y sus características –las que realmente son inherentes a nuestra forma de ser–, así como sobre cómo encauzar las posibles dificultades, te recomiendo mi libro Personas Altamente Sensibles, un longseller (ya en su 11.ª edición), publicado por La Esfera de los Libros y prologado con la recomendación de la propia Dra. Elaine Aron.

 

Cada recuerdo guarda una enseñanza.
En mi nuevo libro, Tu historia de vida, te acompaño a mirar tu pasado con ternura, a ordenar tus emociones y a encontrar el hilo invisible que une tus experiencias con tu crecimiento.
Nada en tu camino fue casualidad: todo te trajo hasta aquí.

 

Otra cosita: Acabo de reactivar mi canal de YouTube; estaba un poquito olvidado. He añadido varios vídeos nuevos. Si te gustan, por favor, pon un like y suscríbete.

Foto de Scott Broome en Unsplash

42 Comments

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  1. MIguel Angel
    Reply

    Hola, soy miguel, tengo 52 años, de Madrid, y es tenido una pareja Pas, o con hipersensibilidad durante 1 año y 8 meses. Yo no se si soy pas, 100% seguro que no, me considero normal, pero ella si se considera Pas, además es muy creyente en teorias new age, la relación ha sido empujada por mi, por que la amo, y he ido aprendiendo a respetarla, pero a veces he fallado, y he tratado de disculparme y hacerme consciente de que he fallado, y la he pedido perdón, pero ocurre que la lista de exigencias por parte de ella se hace infinita, a parte de otros detalles que me son reprochadas y que no veo mal por mi parte. Y sobre todo, veo una infalibilidad en ella, una falta de perdón de ella hacia mi, porque se puede ser Pas, pero eso no supone que se es superior, requerí de ella algo de humildad, calidez y menos soberbia, y solo recibi distanciamiento, venganza e ira. La puntillosidad se hizo tan frecuente, que era discursión tras discursión, asi que lo tuvimos que dejar, con kilometros y silencio absoluto de por medio, pero ¿Ser pas no se define también por ser empático con tu pareja? o es que ¿se puede ser Pas en recepción, y no-pas en emisión?. Yo soy capaz de perdonar, pero no cuando con palabras explicitas me machacan, y con supuestamente actitudes sutiles mias, le generan puñaladas y destrozos absolutos. ¿no se llama a eso chantaje emocional, o la ley del embudo?.
    Gracias por adelantado.

    1. Karina Zegers de Beijl
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      Hola Miguel, gracias por tu mensaje. Es cierto y estoy de acuerdo: ser una persona con el rasgo de la alta sensibilidad es ser una persona normal (ni mejor ni peor) y el rasgo no debería ser una excusa para imponerse a otra persona (pareja, amigo, colega, conocido…). Si quieres ser respetado, empieza por respetar al otro. De vez en cuando pasa que una PAS se siente superior o mejor, pero generalmente es una fase que denota que la persona no se siente (todavía) muy segura de si misma y que no tiene bien integrado el rasgo. Con el tiempo y con un profundo trabajo personal se puede llegar a una actitud basada en la tolerancia y la aceptación. La empatía no siempre es algo automático. Un abrazo.

  2. David
    Reply

    Buenos días.

    No soy PAS, pero he mantenido una relación de amistad y de amor con una mujer PAS. Esta relación se ha interrumpido 4 veces en los últimos 4 años. Esto ha ocurrido por saturación de ella.

    Soy una persona atenta, pero algunas cosas le han molestado y a parte, creo que hay episodios de su pasado que le ponen en alerta y bloquean su relación conmigo. Finalmente, ella me ha dejado por última vez y lo acepto tal cual. Pienso que ni ella ni yo debemos esperar a que ocurra un milagro o las cosas puedan cambiar. Creo que cada uno a aprendido de las dificultades y espero que cada uno no repita los mismos errores en un futuro.

    Deseo lo mejor para todas las PAS y espero que tanto las famílias como profesionales de la medicina o de la educación, puedan detectar los rasgos de las PAS en edades tempranas. Esto permitirà ahorrarles sufrimiento y facilitar una comprensión de la persona, de si mism@, para poder crecer fuerte y afrontar las situaciones del mañana de la mejor manera posible.

    Saludos desde Tarragona

    1. Karina Zegers de Beijl
      Reply

      Gracias, David, por tu bello mensaje y tus deseos. Un abrazo, Karina.

  3. Karina Zegers de Beijl
    Reply

    Hola María Fernanda, aquí estoy. Y te digo que no te puedo ayudar ya que la superdotación NO es una característica del rasgo de la alta sensibilidad. Fíjate que se estima que un 3% de la humanidad es superdotado, mientras las PAS representamos un 20%. Un porcentaje de los SD pueden ser PAS, pero también los hay que no los son. Te aconsejo buscar blogs o fora especializada en las altas capacidades! Ánimo! Un abrazo.

  4. pocahontas Nic
    Reply

    Hola, Soy de Nicaragua, soy 100% PAS, es dificil serlo ya que la cantidad de información que recibimos es pesada, sufro muchisimo en los funerales, siento la energia de todos en la sala, siento su dolor y desesperación aunque no sean familiares mios. Puedo detectar cuando alguien esta enfermo o si se va a morir, el enojo de mis compañeros de trabajo, etc. Ser PAS es sentir todo alrededor, me alegra mucho saber que hay otros como yo, les dejo un abrazo,

  5. Anónimo
    Reply

    Gracias,…es la lectura mas sencilla y clara que he leido sobre el tema…me siento identificada en un 100 % …nunca es tarde…se que soy Pas…
    Mil Gracias..

  6. Rillu
    Reply

    Qué significa eso de "un PAS con chispa"?

  7. africa4525
    Reply

    Yo no sabia que yo soy PAS, gracias por el dato, empezaré a conocerme.

  8. Anónimo
    Reply

    Me siento completamnte identificada. Ahora puedo entender,porque llore cuando vi a mi abuelita, yo sabia que se iba a morir,que le quedaba poco tiempo. Unque nadie me entendia..uo sabia q asi seria…y asi fue..fallecio a los mes. Ahora entiento tantas cosas. Siempre.me senti que no encajaba. Todos me encontraban rara…gracias por este articulo.

  9. Anónimo
    Reply

    Saludos
    Siento un gran dolor saber que tengo rasgos como los aqui mensionados, tengo el gran problema de sentir a la gente con malas intenciones, siento como su vibra no es compatible y normal mente no me equivoco,tengo pocos amigos, tengo una relacion que me hace mucho daño porque me falta mucho al respeto por no tener la fuerza para dejar pasar sus agreciones y aun asi estoy con ella, nose poner limites y estoy muy confundido.
    Estoy sorprendido de saber que estoy en esta categoria opor lo menos tengo rasgos, necesito ayudaaa

  10. Celia Gil
    Reply

    Lo describe a la perfección!

  11. Sarah
    Reply

    Gracias por el blog….me. cuesta mucho trabajo vivir..me ponen mal las noticias…los comentarios fuertes….el ruido….no duro nada en.los trabajos ni con las parejas…todo me parece brusco…injusto…poco sutil…me refugio en mi cuarto durante dias enteros…..me fascina estar sola…mi ultima carta para sobrevivir es escribir….soy buena para eso…quiero publicar mis libros y encerrarme…pero no soy fea y me buscan los hombres..pero ya no quiero sufrir…alto umbral de dolor emocional…fin…
    I

  12. Anónimo
    Reply

    Hola. Solo decir que hace pocos dias que he descubierto que existen las PAS y que yo lo soy al 100%. Siempre me he sentido diferente pero pensaba que eso le pasaba a todo el mundo. Pues resulta que no. Que no solo me siento distinta, sino que lo soy. Bueno. Pues ahora me gustaria saber como sacar mejor partido de este rasgo y, sobre todo, conseguir que ya no vuelvan a decirme que todo me afecta demasiado y que lo tengo que superar. Aprender a valorar mas mi intuicion, que pocas veces me ha fallado y a ayudar a las personas que me quieren a comprender lo que me pasa cuando me pasa y, sobre todo, que no puedo evitar sentir lo que siento. Mas vale tarde que nunca

  13. Mary
    Reply

    Es bueno y bonito saber que aún exita gente como yo y que sea respetada mejor aún .felicidades al blog me gusto mucho lo que leí por que me siento identificada en ciertas cosas saludos dejó y un consejo para todas esas personas con pas y las que no ''nunca se dejes que el pasado atrape tu presente y trunque tu futuro''

  14. victoria
    Reply

    Hoy por casualidad buscando leer algo que pudiera ayudarme encontre este blog, debo decir que se que no he encontrado la solucion a lo que me pasa pero he conocido aqui que hay personas ¨PAS¨(y descubro que me identifico con ellas) que no sabia que era eso y por supuesto que de ahora en mas buscare mas informacion. Tengo 54 años y hace muchisimos años que me he separado . He intentado alguna relacion y nada a funcionado y siempre intuyo que soy la culpable. Por ello y porque esas rupturas me han hecho sufrir hace tiempo he decidio no volver a tener entusiasmo hacia nadie .
    Encuentro gente que no entiende como puedo estar tan conforme estando sin nadie a mi lado pero le explico que no es tan malo y soy feliz aunque no este con nadie… y lo digo con total sinceridad .
    Pero hace unos meses se me ocurrio iniciar una relacion y aunque me propuse que esta vez funcionaria les cuento que es todo un caos y no se como gestionar todo lo que me pasa sin cansar y defraudar a la persona por la cual aposte con tanto entusiasmo. Esto ya lo vivi antes.
    Bien…seguire indagando mas sobre todo lo que he leido pero es una tranquilidad compartir las mismas inquietudes. Un saludo desde Valencia.

  15. Emily
    Reply

    Hola karina, acabo de encontrar éste blog y estoy muy emocionada y agradecida. Me identifico con muchos de los comentarios.
    Recién tuve que terminar una relación sentimental porque mi nobio no pudo comprenderme, fue muy confuso y doloroso para los dos, pero yo sentía que me hacía mucho daño. Ahora entiendo mejor cosas, ojala hubiese sabido de esto antes….

    Saludos a todos…….

  16. Mia :)
    Reply

    Lloré. … jajaj que raro no?… de verdad lloré, porque llevo 40 años sintiendo que no encajaba en este mundo… nunca algo escrito me había entendido tanto… mil gracias!

  17. Mia :)
    Reply

    Lloré. … jajaj que raro no?… de verdad lloré, porque llevo 40 años sintiendo que no encajaba en este mundo… nunca algo escrito me había entendido tanto… mil gracias!

  18. Anónimo
    Reply

    Ffffffff

  19. MaryTere
    Reply

    Gracias a Dios que descubro que existen personas similares a mi en cuanto a nuestra sensibilidad. Desde niña me di cuenta que era diferente y sintiendome rarz pretendia pasar inadvertida, casi como si fuera transparente. Lo unico que hacia era observar a la gente en sus gestos, reacciones, tratando de imaginar que es lo que pensaban o sentian y desarrolle aun mas esa sensibilidad. Con el tiempo me costó mucho relacionarme y siempre fui de tener unas pocas amigas. Ya mas grande me relacione y tuve parejas con las que no pude mantenerme en la relación, me resulta una carga terrible tratar no solo manejar el exceso de sensibilidad a lo que siento yo misma, sino lo que siente la pareja y tratar de ayudarla me ha desgastado siempre. Me cuesta saber donde estan mis propios límites y aunque hoy he logrado reconocerlo y marcarlos, la gente no tolera que yo los marque y suelen jusgarme y eso me dule mucho. Tambien se lo que es vivir en pareja y no lograr hacer entender que necesito mis propios espacios y tiempos para estar conmigo misma. Hoy por hoy he preferido vivir sola pero he tendido ha encerrarme mucho y ha socializar lo menos posible aun en mi trabajo. Quisiera saber que puedo hacef y como manejar esto que llaman un don y que yo por años he llamado un defecto. Saludos afectuosos a las PAS.

  20. Anónimo
    Reply

    Es la pregunta que tanto tiempo me llevaba haciendo ¿por qué no puedo tener una relación buena y estable como mucha gente? ¿ Por qué no consigo formar una familia?.
    Me he sentido totalmente incomprendida y siento que no encajo ni con la pareja ni con las amistades. Me he culpado durante años, he pensado que no era la persona "ideal y perfecta", he sido cruel conmigo misma y muy autoexigente.
    Con las personas que he estado no me he sentido amada, más bien he visto como intentaban sacar todo lo bueno de mi, por lo entregada y generosa, exprimirme sería la palabra idónea.
    Y otra vez vuelvo a atraer al mismo tipo de personas, ellas creo que nos detectan, detectan nuestras carencias y además creo que nos ven débiles. La mayor parte de ellas cuando me han conocido han tenido comentarios como que qué inteligente que era, que no aparentaba y todo es porque mi sensiblidad hace que me vean débil o como un familiar me dijo ñoña.
    A veces pienso que voy a estar sola toda mi vida, es un dilema porque por un lado soy sociable y empatizo enseguida con las personas pero por otro lado no consigo conservar amistades, en parte porque siempre esperan ese nivel de dar, tan insano e insostenible que terminan desapareciendo…

  21. Anónimo
    Reply

    Hola chicos y chicas.

    Me encanta encontrar algún lugar donde encuentro respuestas a lo que soy.
    Siempre me he sentido como un tio raro, pero saber que existen respuestas ayuda. saber que existen " otros Raros " como yo tambien ayuda.
    A partir de aquí hay que seguir trabajando con las herramientas que tenemos.

  22. Anónimo
    Reply

    Hola yo soy una muger de53 años,no sabía nada de los Pas hasta q busco y busco q me ocurre.me siento diferente a las pesonas q conozco y además inconprendida,mi familia me dicen q soy bastante rara pero empiezo a ver luz porq hay muchas personas como yo cosa de la q me alegro porq incluso yo empezaba a querer cambiar para ser igual q el resto.yo tengo un buen concepto de mi, pero quisiera comentar puntos de vista con personas como yo. un abrazo

  23. Iskra
    Reply

    Hola Karina, llevo un tiempo buscando opiniones sobre la convivencia ente una persona PAS y otra con el sindrome de Asperger. Mi caso es este. Estoy buscando ayuda desesperadamente, por que quiero a mi pareja, pero mi emocionalidad a parecer le hace daño. Cuando hablo según el caso levanto sin querer la voz (no por cabreo) y el se enfada conmigo. Me duele la situación por que no puedo estar las 24 horas callada o pensando que tengo que mantener mi voz monótona. Por todo lo demás somos una pareja normal . Un abrazo

  24. Pepi Chinchilla
    Reply

    Me gustaría contestar al anónimo del 29 de mayo. Comprendo tu postura hasta cierto punto; pero eso de que presientes la muerte, que te duele físicamente los órganos… lo veo como que traspasa el umbral de la empatía. Lo veo más como una capacidad un tanto sobrenatural, un don de poder. No sé; no me parece lo normal dentro de los PAS; Despues de haber visto videos coferencias, entrevistas. No me cuadra mucho. También habrá PAS que tengan una gran falta de educación emocional, y eso seguramente hará que sufran más.

    16 de julio de 2015, 14:12

  25. Sergio Navarro
    Reply

    Hola Karina, creo que al igual que mucho llegue a tu blog buscando consejo, yo no soy PAS pero la mujer que amo lo es, y es muy difícil llevar la relación, de hecho esta a un hilo de terminar, me siento frustrado por no saber como llevarlo quisiera de todo corazón ayudarnos pero no se como andar, por favor si pudieras darme algunos tips para que pueda poner en practica seria de mucha ayuda, muchas gracias de antemano.

    Felicidades por el blog y por too lo que haces.
    Saludos.

  26. Anónimo
    Reply

    Aquí hay una gran falta de información, la persona altamente sensible en realidad existe, y va mucho mas allá de ser "susceptible" la "hipersensibilidad emocional" NO es lo mismo que la alta sensibilidad, por lo que leo muchos de los comentarios se enfocan en la baja inteligencia emocional o la codependencia… una persona altamente sensible no necesariamente tiene que sufrir en sus relaciones y no solo se enfoca sus sensibilidad en lo emocional sino incluye también lo físico y lo energético.

    Una caracteristica inefable de un PAS es la empatía incluso física, sentimos el dolor de los demás, la angustia, y la deseperacion y es quizá una de las características mas difíciles de sobrellevar, sobre todo cuando en la infancia no sabes ni entiendes que te sucede.El vivir siempre cansado es también algo muy de los PAS.

    yo me reconozco como un PAS pero no solo por la alta sensibilidad emocional, la cual he tenido que aprender a manejar, he aprendido que no puedo evitar sentir, pero si puedo decidir que hacer con lo que siento. La alta sensibilidad me ha llevado a "presentir" el fallecimiento de otros, siento la muerte cerca de ellos, siento el dolor de cabeza, de pies,de estomago, etc. de la gente a mi alrededor, y también he tenido que aprender a discernir cuando es mio y cuando no. Siento incluso donde comienza y donde termina un nervio de mi cuerpo… eso es la Alta Sensibilidad… no la falta de inteligencia emocional…

  27. Anónimo
    Reply

    Hola Karina, no soy psicólogo y no recuerdo si usted fue quien creó la definición de PAS.

    Pero todo lo que define, inclusive su nombre apunta a que pudo haber algún trauma, y más en específico algún trauma de abuso.

  28. Anónimo
    Reply

    Hola, gracias por publicar me ha gustado mucho para saber en como nos caracterizamos, yo pensé q era el único pero resulta que toda persona tiene algo que lo distingue.

    Me gustaría saber mucho más y sobre las relaciones

  29. Karina Zegers de Beijl
    Reply

    Hola Kramen, no puedo opinar. Mientras que cada uno sepa de lo que le pasa y es capaz de tenerlo en cuenta en lugar de verlo como un punto de conflicto, y mientras que hay amor… ¿por qué no?

  30. Kramen
    Reply

    Y la relación entre una persona altamente sensible y otra con Sindrome de Asperger… crees que puede tener alguna posibilidad??

  31. Anónimo
    Reply

    Quiero saber mas estoy muy confundida y me gustaría adentrarme con una persona especializada mas en esto,tengo algunos de estos rasgos y en realidad me agobian con mas frecuencia cada dia. Gracias por publicarlos.

  32. Anónimo
    Reply

    Al igual que en los comentarios anteriores entrá aquí casi por casualidad a lo que me sentí muy identificado y teniendo 22 años de edad comparto un poco una experiencia reciente en la que al igual menciona con respecto a las relaciones, intenté hace poco tener una con otra persona al parecer también PAS lo que no duró más de un mes y medio, dos. Han pasado aproximadamente dos, tres meses y aún sigo superándolo, me pegó tanto al grado de tener que detener mis estudios momentáneamente ademas de por esto por otras situaciones, le atribuyo a esto a la falta de conunicación que hubo (tal vez mayormente de mi parte a lo que me hace sentir muy culpable a veces) a lo que me da miedo no encontrar a alguna persona con la cual me pueda identificar y que me entienda y termine solo por la misma razón, pero leyendo un poco el blog pues trataré de enfocarlo más que nada a una enseñanza más en la que me comprenda primeramente yo para poder ser comprendido por alguien más.

  33. Ge
    Reply

    Olvide escribir que a causa de mi gran sensibilidad he tenido dos relaciones fallidas. No he durado mas de seis meses ya qe no me logran entender y la situacion sw vuelve un caos. Me gustaria saber que hacer ante las relaciones porque si me duele fracasar en ese sentido.

  34. Ge
    Reply

    Me siento muy identificada. Me gusto mucho leer esto porque me hce entender que hay gente cmo yo. He tenido problemas ya que las personas que me rodean no entienden porque soy tan sensible pero creo que es algo quw tengo que afrontar conforme pasan los años.

  35. Anónimo
    Reply

    Al igual que muchos he llegado por casualidad hasta aqui, pero me he sentido completamente identificada, no me habia detenido a pensar que tan sensible era yo, hasta que me di cuenta que mi hijo lo era y que esta pasandola mal, ahora entiendo tantas cosas de mi vida… Un gran saludo, desde Chile

  36. marijose
    Reply

    Hola Karina, me llamo María José ; he entrado en su blog por casualidad y me he sentido totalmente identificada con lo que he leído en el. Darte mi enhorabuena por dedicarle un rinconcito a las personas que , como yo, necesitamos que alguien comprenda y creo que tú lo haces y expresas tan bien, gracias por ello.

    Desde España un saludo

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