«Lo más importante en la comunicación es escuchar las cosas que no se dicen”. Peter Drucker Oír no es la misma cosa que escuchar. Seguro que ya lo sabías. Aun así creo que no está demás mirar esas diferencias con un poco de atención. Oír: Oír lo hacemos todos, animales incluidos, y podemos decir que […]
Seguramente te has hecho esta pregunta, quizás más de una vez. Es una duda que aparece con frecuencia en los grupos de Facebook. Al menos una vez por semana también me llega por correo electrónico. Y es una pregunta a la cual, hay que reconocerlo, ¡no hay una clara respuesta! Conozco a parejas estables y […]
Me hace mucha ilusión poder invitaros a participar en las Jornadas Anuales de la Asociación de Personas con Alta Sensibilidad, la primera de todas las asociaciones de PAS que mientras tanto existen en España, y activa desde el 2012. Además es la única que cuenta con el apoyo de la Dra. Elaine Aron. Un año […]
Algunos dicen… “Déjate de estas tonterías, es el último pufo”. “No está reconocido científicamente”. “Los que promueven esto son estafadores que se quieren lucrar”. “Es una secta, una pirámide”. “Es pseudociencia”. “¿Cómo pueden engañar tanto a la gente, y hay gente que se lo cree? No está reconocido ese rasgo y si uno sufre de […]
La alta sensibilidad es un regalo, aunque a veces pese. Cuando aprendes a conocerte y a respetar tus límites, descubres que tu forma de sentir es también tu mayor fortaleza. Repasando interiormente la charla que di en Ibiza el viernes pasado, sentí que aún quedaba algo importante por compartir. Entre todos los temas que traté, […]
Es la mañana del último día del año y toca una reflexión… ¿Cómo ha sido el año? ¿En plan mundial? ¿Para mis amigos? ¿Mi familia? ¿Cómo ha sido el pasado año para mi? Un año con frutos, muchos frutos como cada año trae sus frutos. Muchos de esos frutos son, en realidad frutos de años […]
Cuando la pregunta se repite Gracias al curioso hecho de que los temas suelen estar “en el aire”, puede pasar –y lo noto muy a menudo– que me llega una misma pregunta varias veces en muy poco tiempo. Estos días he recibido diferentes consultas sobre ser PAS y pasar por un duelo, y decidí dedicar […]
El bombardeo de diciembre Diciembre ya está aquí y, para muchos, pensar en “diciembre” es pensar en “fiestas”. En realidad, nos empujan a hacerlo desde el “Black Friday”, ese evento tan consumista y, muchas veces, engañoso. A partir de entonces, la presión social parece decirte que debes comprar regalos, comida y más cosas, sí o […]
“Te llamo porque estoy preocupada. Me he dado cuenta de que me canso mucho más rápido que otros, pero lo peor es que, cuando estoy cansada, pierdo el control sobre mis emociones y digo cosas —a veces muy feas— que en realidad no quiero decir, porque en el fondo no son verdad. Luego me arrepiento. […]
La historia de Sofi “Soy PAS y no comprendo por qué no me entienden. Una cosa es que esto me pase en el trabajo, pero lo peor es que también me pasa en la familia”, cuenta Sofi. El temblor de su voz revela la desesperación y el agotamiento que siente. Su historia es larga. En […]
