Como muchos de vosotros sabréis, el mes pasado colgué un post comunicando que se estaban buscando PAS para colaborar en un programa de la RTV. El post obtuvo bastantes reacciones, pero casi todas eran del tipo “enhorabuena” o “dime cuándo se emite porque quiero verlo”. Relativamente pocas personas —muchas menos de lo que había esperado— […]
El fantástico trabajo que la Dra Elaine Aron ha realizado para las personas altamente sensibles ha resultado en este trailer de una película sobre la ALTA SENSIBILIDAD. Es un documento precioso, sensible y emocionante que todo PAS y no-PAS debería ver… O sea, RECOMENDADO!! Por cierto, es un proyecto basado en el crowdfunding, y todavía […]
Como a lo mejor sabes soy coach especializada en el tema de la alta sensibilidad, y cuando la gente me pregunta por mi método de trabajo siempre tengo que contestar que no tengo método. Y es verdad. No tengo un estricto método de trabajo en el sentido de un, digamos, programa estructurado. Me explico. Para […]
Más de una vez me ha llegado la pregunta: las personas altamente sensibles, las PAS, ¿se ofenden con más facilidad que la gente con una sensibilidad media? La respuesta es sí. La tendencia a tomarse las cosas de forma personal, a sentir que uno está siendo atacado, es muy típica en la gran mayoría de […]
Aquí, en Mallorca, estamos al principio de una nueva temporada turística; es durante los meses de verano que muchísima gente de aquí encuentra un trabajo. Trabajar en el turismo suele ser duro; conozco bastantes casos de personas que trabajan los siete días de la semana y a diez horas el día (a veces incluso más). Un […]
Ha empezado el bonito mes de marzo, el mes en el que —por lo menos en el hemisferio norte— se nota por todas partes que la primavera está a punto de comenzar. El aire parece más vivo, los rayos del sol cada día son más cálidos e intensos y, mires donde mires, hay más ligereza […]
Gracias a la invitación de la Fundación Cum Laude de Ourense (Galicia, España), pude dar una conferencia en el Liceo de dicha -maravillosa- ciudad. La conferencia (dos partes) fue grabada y emitida por Auria TV, un canal de televisión local. Gracias a los amigos que hicieron todo esto posible. Entre todos esperamos que […]
El caso de Daniel «Quiero que mi mujer me entienda. Es normal que uno necesite orden en casa. Ella dice que está todo ordenado, pero no es cierto. Nunca hay orden en casa. Sufro y no lo aguanto más». «¿Sufres?», pregunto. «¿Puedes ser más concreto?» «Bueno, me molesta cuando llego a casa después de trabajar […]
Entre las muchas características de la alta sensibilidad está el perfeccionismo. La sombra del perfeccionismo es la obsesión. Contrario a lo que ocurre con otras obsesiones, generalmente se cree que ese afán de hacerlo todo bien, o incluso más que bien, es algo positivo, como un punto a favor. La ilusión de lo “perfecto” […]
Si quieres saber más sobre el rasgo y sus características –las que realmente son inherentes a nuestra forma de ser–, así como sobre cómo encauzar las posibles dificultades, te recomiendo mi libro Personas Altamente Sensibles, un longseller (ya en su 11.ª edición), publicado por La Esfera de los Libros y prologado con la recomendación […]
