Hola,
Existe un "chat" en facebook. te puedes apuntar al grupo "La persona altamente sensible". Es un grupo cerrado, en el sentido que solo los miembros verán lo que se publica. Un abrazo, Karina

Hola, en primer lugar quiero felicitar a las personas que hicieron posible este blog! Al escribir estas lineas es la primera vez que me siento participe de algo que es enteramente mío. Al fin podré expresar lo que pienso tal cual sin tener que acomodar las palabras para poder hacer un comentario al publico! hace poco vi un documental en NatGeo donde escuche por primera vez el termino P. A. S. ..y heme aquí!… Tuve una infancia difícil ya que crecí en "barrio bravo" así que tenia que adaptarme y que nadie se diera cuenta de otra forma me hubiesen discriminado eso era casi un echo! Ahora recuerdo y analizo que fue lo que hice, lo que hice fue utilizar esta sensibilidad social para saber que hacer y agradar, cuando, como, en que vocabulario, con que lenguaje corporal…mas tarde supere ese miedo y aprendí que podía incluso controlar el entorno y era real! muchas veces me convertí en "el alma de la fiesta" podía hacer reír y llorar a la gente y al mismo tiempo sentir un gran vacío dentro de mi… Creo que tales características se han extrapolado en otros aspectos de mi vida profesional, afectiva, económica etc. Actualmente me dedico a la ingenieria e investigación y cada vez son menos frecuentes estas mareas emocionales aunque aun hay mucho por hacer. Ahora tengo claro el camino que debo seguir y que todo va a estar bien. Me siento muy feliz de ser como soy. Es duro el camino pero hay que tener confianza y recordar: No pasa nada! Basta con enfrentar (o simplemente ignorar) el miedo para que se desvanezca. Pienso que si lográramos enfocar toda esta sensibilidad en nosotros mismos simplemente seriamos las personas mas felices del mundo! pero entonces no estaríamos aquí en la tierra por que seriamos como un Angel! Y quizá nuestro propósito sea el amarnos lo suficiente para poder brindarnos hacia los demás….

Tb m identifico. A veces pienso q es una virtud. Pero ahora creo q solo m trae problemas esta forma d ser. Vivo todo con tanta intensidad… los problemas d otros … felicidad…. q cyando m hacen dano incluso sin darse cuenta m duele tanto… y m siento fatal..perdida.

Me pasa igual Mariano! Siempre tan preocupada por dar la
Imagen impecable y permitiéndome ser permeable a los comentarios, gestos y opiniones de los demás. Una gran amiga terapeuta me recomendó para lograr más estar en el ahora y no restar paz ni quietud a nuestra mente; el apreciar y observar detalles tan simples como: concentrar mi antencion en todo, es decir, en mi respiración (contar mis respiros) árboles (contarlos) enfocarme en encontrar el auto más lindo de mi trayecto o el perro más simpático; etc. Esto como técnica para permanecer en el ahora y en contacto solo conmigo. Jajaja es complicado poderlo aplicar siempre teniendo 31 años haciendo lo contrario, pero cuando lo procuro y lo hago logro mantenerme conmigo y con toda la desconexión hacia otras influencias o pensamientos del mundo exterior! Saludos !
Michelle

Hola a todos,

Me siento tremendamente identificado con éste artículo. Desde que estoy en mi búsqueda interior he notado, muchas veces, como el entorno tiene un "poderoso" efecto en mi estado de animo. Muchas veces he sentido que mi "bienestar" dependiera, exclusivamente, de que las cosas vayan bien en mi mundo exterior, que la gente que me rodea no me moleste o me trate bien, en dejar una "buena imagen", procurando con ello causar una buena impresión. Veo y siento como actúa éste "mecanismo" en mi, y hasta ahora, no había tomado consciencia plenamente de ello.

Sinceramente reconozco que me cuesta mucho estar "centrado", en contacto pleno conmigo y, a la vez, funcionar en el mundo exterior (relacionarme, trabajar, resolver problemas, etc.).

Estar en mi cuerpo, "habitar mi cuerpo", sentirlo momento a momento, me ha ayudado a recuperar un poco el centro pero, admito que los sucesos del mundo exterior siguen afectándome, por supuesto, menos que antes.

Muchas veces he pensado y reflexionado sobre la frase "estar en el mundo pero no ser de el", ya que resuena en mi interior. Mi altísima sensibilidad junto con el mal habito, o condicionamiento, de dirigir mi atención "exclusivamente" a lo externo, confiere al mundo exterior de una importancia y poder extraordinarios, restándome poder interior y soberanía.

Muchas gracias por compartir ésta información.

Saludos,

Mariano